Respiration en ligne - Réguler et Apaiser
sam. 20 juin
|Évènement en ligne
Une pratique douce et guidée, à vivre depuis chez toi, pour relâcher le stress et retrouver ton espace intérieur.
Heure et lieu
20 juin 2026, 17:00 – 19:00
Évènement en ligne
À propos de l'événement
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Rejoins une session collective de respiration consciente depuis chez toi, dans un espace simple, intime et sécurisant.
Régulation & Retour à Soi
Cette session est une invitation à ralentir, relâcher la pression intérieure et revenir progressivement à toi.
Allongé.e confortablement, les yeux fermés, tu te laisses guider par ma voix et une musique immersive, dans un voyage intérieur au cœur de toi-même.
C'est une pratique profonde et accessible, douce et transformatrice, dans un espace dédié à ressentir et intégrer, avec légèreté et fluidité.